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Vamos falar sobre jejum intermitente!
De acordo com o site minhavida.com.br o " Jejum intermitente é um método de emagrecimento que visa intercalar períodos de jejum com...
Júlia Pediçolto
17 de nov. de 20191 min de leitura
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Simplificando receitas: sobremesas fáceis.
Todo mundo adora comer um docinho depois do almoço ou da janta, por esse motivo eu resolvi trazer aqui para o blog receitas de sobremesas...
Júlia Pediçolto
24 de fev. de 20193 min de leitura
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Simplificando receitas de chá: analgésicos.
Todos nós sabemos que é mais prático tomar um remédio, mas será que o mais prático vale mais a pena? Os remédios são sinteticamente...
Júlia Pediçolto
26 de jan. de 20192 min de leitura
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Simplificando receitas: frango cozido.
Todo mundo gosta de um bom franguinho cozido, mas nem todo mundo sabe deixar ele no ponto. Nesse artigo irei ensinar a fazer um frango...
Júlia Pediçolto
2 de jan. de 20191 min de leitura
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Simplificando a ceia de natal.
Muita gente acaba ficando perdido na hora de fazer a ceia por achar complicado, e as vezes realmente é. Mas o melhor de tudo é que tem...
Júlia Pediçolto
14 de dez. de 20183 min de leitura
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Simplificando receitas gourmet: pipoca doce.
Eu sei que a reação da maioria das pessoas é "como assim pipoca gourmet? Pipoca é pipoca e pronto", mas a verdade é que existem várias...
Júlia Pediçolto
7 de dez. de 20183 min de leitura
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Simplificando receitas de chá: calmantes.
Todo mundo precisa fazer uma pausa na vida, para esses momentos nada melhor que um chá de acompanhamento. Pensando nisso trouxe nesse...
Júlia Pediçolto
1 de dez. de 20182 min de leitura
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Simplificando receitas fit com pão sírio integral.
O pão sírio integral se tornou um queridinho fit e não é pra menos, com ele você pode preparar receitas deliciosas e saudáveis. Então...
Júlia Pediçolto
27 de nov. de 20182 min de leitura
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Simplificando receitas: bolinho de arroz.
Bolinho de arroz é aquela comidinha com sabor de casa de vó que todo mundo adora mas não sabe fazer daquele mesmo jeitinho. Por esse...
Júlia Pediçolto
26 de nov. de 20182 min de leitura
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Simplificando refeições: almoço.
Hoje em dia a vida é muito corrida, isso faz com que a gente fique sem tempo para fazer as coisas básicas como um almoço e por...
Júlia Pediçolto
26 de nov. de 20182 min de leitura
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Simplificando a arrumação da sua mesa de refeições: almoço e janta.
Uma mesa de refeição bem arrumada é linda, mas acontece que as vezes na hora de organizar os pratos, talheres e afins as pessoas se...
Júlia Pediçolto
25 de nov. de 20182 min de leitura
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Simplificando a alimentação para o fortalecimento do cabelo
A autoestima de muitas pessoas depende de como o cabelo dela está. Pensando nisso, trouxe dicas de alimentos que ajudam a fortalecer o...
Júlia Pediçolto
22 de nov. de 20182 min de leitura
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Simplificando receitas fit: barrinha de cereal
Se você adora comidinhas fit mas não faz por achar difícil: fique tranquila(o), aqui no blog você encontra receitas super práticas e...
Júlia Pediçolto
18 de nov. de 20181 min de leitura
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Simplificando a hidratação nas estações quentes: primavera e verão
Todo mundo sabe que é preciso se hidratar em todas as estações, mas as estações quentes (primavera e verão) pedem um reforço além da...
Júlia Pediçolto
17 de nov. de 20183 min de leitura
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Simplificando as refeições: café da manhã
Todos já sabem que é a principal refeição do dia, mas nem todos acabam tomando, ou se tomam, tomam errado. Aqui você confere dicas de...
Júlia Pediçolto
16 de nov. de 20182 min de leitura
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